アナタのカラダの悩みの解決の一助に

サイトを立ち上げるにあたって

 サイトマップ  

 

用途 商品名
目のケア スマホえんきん
整腸 デイリーバランス
整腸(中性脂肪抑制) シボガード
制汗 テサラン
口臭 プレミアムブレスクレール
ダイエット(食欲抑制) フルベリ
エイジングケア・ビタミン・美肌 アマニの恵美&大麦若葉
エージングケア・ビタミン・美肌 大人の生酵素
ビタミン・美肌 パーフェクトビタミン

 

 

acwork様(改変)

 

 

当サイト設立の目的は、皆さまの日常生活に少しでも役に立ちそうなサプリメントを紹介するためのサイトです。

 

加えて、サプリメントを紹介する過程で、

 

そもそもサプリを必要とする原因となる各種症状とは一体どういうものか?
そして、サプリメントの服用と並行して行うべき解決策とは?

 

といったことについても、
多少なりとも紹介出来ればよいと考えています。

 

 

 

さて、サプリ一般は、法律上は「医薬品」ではなく「食品」につき、
医薬品ほど強い副作用はありません。

 

ただ、これは食品についても言えることですが、
効能に個人差があり、体質にも相性があります。

 

服用して異変が生じれば、即座に止めて医師に相談すべきです。

 

 

この、薬ではなく、我々のイメージするスーパーで売っているような食品でもない、
そのうえ、1日あたりの支出の換算であればともかく、
商品単体としての価格は決して安いとはいえない「サプリメント」。

 

いまひとつ、概念がつかみにくいかもしれません。

 

 

 

トラ 様(改変)

 

ですが、こういうものが登場する社会背景も、当然あります。

 

 

まず、日本の耕地自体が二毛作・三毛作の繰り返しで疲弊し、
半世紀前に比して、野菜自体の栄養価が数分の一に止まるという
深刻な実情があります。

 

―もっとも、そうでなくとも、
例えばグルコサミンやビタミンB群等、
普段の食生活では摂取が難しい栄養素もあります。

 

 

加えて、価値観や働き方の多様化、医療の進展によって、
病自体が多様化し、さらには、
それまで実態の分からなかった病の実情が明らかになりました。

 

こういう世情の変化に栄養学的な見地から対応すべく、
個々の病の治療に特化した栄養を取ることを目的として登場したのが
この「サプリメント」という日本では目新しい概念
です。

 

 

悪く言えば、
サプリ単体では「毒にも薬にもならない」ということになりましょうが、
罹病していない段階、もしくは症状の軽い段階で、生活習慣改善の補助戦力として活用する
という意味では、一考の余地はあるかと思います。

 

 

acwork様(改変)

 

ですが、実は、そうした生活習慣の改善への努力こそが、
有事の際や老後の医療関係の支出を大幅に抑制し、
日常生活を充実させるうえでの最大の良策
なのです。

 

 

ただし一方で、必要な栄養素を片っ端からサプリで摂取するのはおすすめ出来かねます。

 

保存・携行のために、色々な添加物を使用するからです。
当然、服用の量が多ければ、それだけ副作用も増すので御注意下さい。

 

 

したがって、理想的なサプリの活用方法としては、

 

栄養の摂取はあくまで食事が中心
そのパフォーマンスを最大限に発揮出来るように生活習慣を整え、

 

そのうえで、皆様、個々人の生活習慣に鑑み(かんがみ)、
食事で補うのが難しい、あるいは積極的に摂りたい栄養素を少数に絞り、
それに見合ったサプリを服用する、というスタンスです。

 

 

【主要参考文献】
柴田丞 『そのサプリ、危険です!』
田村忠司『サプリメントの正体』